摘要：
希望将自己的iPhone降级回旧版本，随着iOS系统的不断更新、很多iPhone用户不满意新版本的稳定性或功能变化。降级过程中往往会导致数据丢失，然而，这对用户来说是一个巨大的问题... 希望将自己的iPhone降级回旧版本，随着iOS系统的不断更新、很多iPhone用户不满意新版本的稳定性或功能变化。降级过程中往往会导致数据丢失，然而，这对用户来说是一个巨大的问题。帮助你以简单的步骤恢复降级后丢失的资料，本文将介绍一种可靠的方法。
备份你的iPhone数据（备份）
务必先备份你的iPhone数据、在进行降级操作之前。点击，连接你的iPhone到电脑上，打开iTunes或Finder、在设备列表中选择你的iPhone“备份”按钮。确保备份文件是完整的，等待备份完成后。
下载旧版本iOS固件（下载）
查找并下载你想要降级的旧版本iOS固件文件，前往苹果官方网站或其他可信赖的下载网站。确保下载的文件是与你的iPhone型号和版本兼容的。
关闭“查找我的iPhone”功能（设置）
需要先关闭，在降级过程中“查找我的iPhone”功能。进入，打开你的iPhone“设置”-“iCloud”-“查找我的iPhone”关闭该功能并输入你的AppleID密码、。
通过iTunes或Finder进行降级（降级）
并打开iTunes或Finder、连接你的iPhone到电脑上。在概览页面中按住Option键（Mac）或Shift键（Windows），同时点击，选择你的iPhone设备“还原iPhone”。点击，选择下载好的旧版本iOS固件文件“确认”开始降级过程。
等待降级完成（等待）
请耐心等待直至降级完成，降级过程需要一定的时间。也不要操作其他与iPhone相关的事项、期间请不要断开iPhone与电脑的连接。
使用恢复工具（恢复工具）
你会发现降级前的数据已经丢失，降级完成后。比如iMobieAnyTrans，这时，你可以使用一款专门用于恢复iPhone数据的工具。连接你的iPhone到电脑上、安装并运行该工具，选择“恢复”并按照提示进行操作，将你之前备份的数据恢复到降级后的iPhone上，选项。
逐个恢复应用程序和设置（应用程序恢复）
你可能需要重新安装和设置一些应用程序、在恢复过程中。搜索并下载你需要的应用程序、打开AppStore，然后根据你的个人偏好重新进行设置。
恢复联系人和日历（联系人和日历恢复）
选择，在iMobieAnyTrans工具中“联系人”或“日历”并将其恢复到降级后的iPhone上、选项，从之前的备份文件中选择你需要恢复的联系人和日历数据。
恢复短信和通话记录（短信和通话记录恢复）
选择，同样在iMobieAnyTrans工具中“短信”或“通话记录”从备份文件中选择你需要恢复的短信和通话记录数据，并将其恢复到降级后的iPhone上，选项。
恢复照片和视频（照片和视频恢复）
使用iMobieAnyTrans工具中的“照片”将之前备份的照片和视频数据恢复到降级后的iPhone上，选项。确保你的电脑上有这些照片和视频的备份。
恢复音乐和播客（音乐和播客恢复）
使用iMobieAnyTrans工具中的“音乐”将之前备份的音乐和播客数据恢复到降级后的iPhone上，选项。确保你的电脑上有这些音乐和播客的备份。
恢复备忘录和提醒事项（备忘录和提醒事项恢复）
选择，在iMobieAnyTrans工具中“备忘录”或“提醒事项”从备份文件中选择你需要恢复的备忘录和提醒事项数据，选项，并将其恢复到降级后的iPhone上。
恢复其他个人资料（其他资料恢复）
如书签，将其从备份文件中恢复到降级后的iPhone上，如果你有其他个人资料、密码等，可以使用iMobieAnyTrans工具中相应的选项。
检查恢复结果（检查结果）
照片、检查你的联系人，打开各个应用程序，短信，在完成所有恢复操作后、音乐等数据是否已经成功恢复到降级后的iPhone上。
你可以轻松地恢复你的iPhone降级后丢失的数据、通过以上步骤。并且使用可信赖的工具进行恢复、请记得在进行降级操作之前先备份你的数据。但是你可以放心地将你的iPhone恢复到你喜欢的旧版本，尽管降级过程可能会花费一些时间。
